这次我真的搞砸了！！！

我跟我的女友交往4年多了，12月12日那天的吵架我生气说了一句一辈子都后悔的话！她就一直住宿舍了，现在她正在一点一点地把东西拿走，7天了，我好后悔好痛苦。我知道之前对她关心的很少，可是我真的很爱她的，从一场话剧开始，一直到现在，我都是很喜欢她，只是我不善于表达，让她误以为我对她已经没感情了！我真的很后悔，工作吃饭睡觉都变了，有卖后悔药的吗？